兄貴の高校入試を全力サポート

海岸沿いの散策コース。景色は…
もう1ヶ月近く、車の中にはシューズ、
Tシャツ、ハーフパンツを積みっぱなし
昨日は3ヶ月ぶりの17時退社だったので
久し振りに走りに出かけました。
事前に調べていた、プロムナードまでの
コースは…orz

夜勤の土曜日、出勤前ぐらいしか走れません。
気を取り直して、その辺を散策

USJ ?
始めて見た時、ホンマに勘違いしてました。(笑)
因みに、本物は職場から5km圏内ですが
一度も行ったことのない大阪府民です。
年度末の激務のダメージは甚大で
とくに夜中に終えて車中泊の際
チューハイとポテチを喰らって寝る
目覚めて朝食にカップラーメンだの
吉野家の特盛り牛丼だので、体重は
激増(肉)
お陰で5kmでヘロヘロになりました。
まずは週末だけでも、走り出そうかな…
雨やし!!
やってしまったよ
液晶破損
とにかく不便
とくにLINE
PINコード忘れたから
ログインできへんし
代替え機なんで、しばし辛抱です
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スマホ復活してすぐにjognoteアプリ
入れて、覚えたてのスクリーンショット
も使ってみて、こんな感じ

今月累計、今日で15kmぐらいかな?
このペースで10km走れるようになるのは
まだまだ先の話みたい。脚も心肺も素人
クラスまで墜ちてますんで
秋までには、間に合うかな?
「サブ4に返り咲き」な~んて、生意気
言ったからには、去年のような不細工な
内容では許されへんで
仕事終わりの30分とか、あくまでも
マイペースなトレーニングしかやってない
けれど、このシーズンこそ、もう一度
サブ4を。
この想い、モチベーション
維持していきたいと思います
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